在物质条件日益优越的今天，我们不禁要问：为什么生活变好了，孩子却显得更加脆弱？《反脆弱养育》一书，正是对这一现象的深刻剖析。该书由美国资深心理咨询师玛德琳·莱文撰写，她凭借30余年的执业经验，深入探讨了过度保护对孩子成长带来的负面影响。
玛德琳·莱文指出，只有勇于面对脆弱，孩子才能建立起强大、乐观的自我。她的这一观点，无疑为当前家庭教育指明了方向。在物质充裕的环境下，父母如何避免过度保护，让孩子在挫折中成长，成为了一个亟待解决的问题。
《反脆弱养育》自2008年首次上市以来，便连续霸榜美国亚马逊30周，并已授权至10多个国家和地区。上市13年来，它依然稳居美国亚马逊儿童心理类图书排行榜TOP50，其影响力可见一斑。
作者玛德琳·莱文不仅是执业30年的心理咨询师，还是美国从学前班到高中的心理顾问。她的另一部著作《教好你的孩子》也曾荣登美国《纽约时报》畅销书榜长达20周之久。在《反脆弱养育》中，莱文博士结合丰富的案例和深入的研究，为父母提供了宝贵的育儿建议。
本书从心理学的角度出发，深入探讨了富裕时代孩子面临的压力、父母的焦虑等问题。莱文博士认为，拜金文化、对孩子成就的过分要求、过多的物质给予以及过度保护，反而容易造成孩子依赖、沮丧，并在无形中剥夺了孩子的内在成长机会。
她分析了2~17岁孩子身心发展的整个过程，以及父母在各阶段的教养策略。通过这本书，父母可以学习到如何帮助孩子成长，并检视自己的教养行为，走出教养的误区。
为什么生活变好了，孩子却更脆弱？莱文博士指出，丰沛的物质生活、升学军备竞赛以及对孩子的金钱激励，导致我们太关注孩子做什么，而忘了孩子是什么。这种错误的关注方式，不仅带给孩子错误的价值观，还让孩子的内心越来越空虚和脆弱。
书中提供了具体有效的解决方案。例如，当孩子在学校受挫时，父母应该如何应对？是打电话给老师求助，还是和孩子一起谈话解决？莱文博士指出，面对挫折，每个年龄段的孩子都应该采取不同的策略，并提供了相应年龄段的解决方案。
懂得自我管理的孩子能够控制他们的冲动，这种能力在幼儿园时期就可能显现出来，比如举手告诉老师想上厕所；在十岁时，他们不会因为队友失误而大打出手；在十六岁时，他们会在和朋友出去玩之前先完成部分功课。
自我管理包括自我控制、管理冲动、忍受挫折、延迟满足以及专注力等技能。这些技能与自我效能、行动能力不同，是一套特定的技能组合，能让孩子管理他们内在的心态以及与他人的关系。
最初，孩子发展自我管理的能力往往受到外界人士，尤其是父母的鼓励。通过将外在要求转化为自我管理的技能，孩子逐渐体验到个人控制感的增强。这种控制感的增强，不仅让孩子更加可靠和有能力，还成为了他们最大的奖赏。
在物质丰裕的时代，培养内心强大的孩子显得尤为重要。《反脆弱养育》一书为我们提供了宝贵的指导和启示。作为父母，我们应该正视孩子成长过程中面临的问题，学会放手让孩子在挫折中成长，同时注重培养孩子的自我管理能力。
只有这样，我们的孩子才能在未来的道路上更加自信、坚强地面对各种挑战。
