点击上方“青春建科”关注我们哦！书香建科师生共读前言阅读可以启迪人的智慧，丰富人的心灵；阅读可以与先贤对话，与智者共舞蹈；阅读可以放慢匆忙的脚步，静享读书乐趣；阅读可以带来辽阔的内心，勇敢面对抉择与挑战。“读书不觉已春深，一寸光阴一寸金。”让我们与书香作伴，向美而行。为推动师生积极参与阅读，分享阅读体会，促进师生共同成长，共塑学校精神家园，提升师生获得感、幸福感，打造书香校园，我校团委举办 “书香建科·师生共读”活动。本期由管理工程学院给我们带来《沉思录》的阅读感悟。本期推书书名：《沉思录》（哲学类著作）作者：马可·奥勒留这本书是作者在他征战间隙写下的，你读完，会发现很多都直抵人心。《沉思录》读后感学工办主任 李文博最初《沉思录》吸引到我的地方是作者，我很是好奇作为罗马帝国的皇帝马可·奥勒留是怎样与自己对话的，又留下了什么样的思考，使得《沉思录》成为影响如此广泛的一本书。静心通读一遍，我不再是最开始时的猎奇心理，而是看着这些来自两千多年前的沉思感想，看着马可·奥勒留在平淡中娓娓道来他对人生的思考。书里遍布着对人生、道德的思量。马可认为这世界如果无法改变，那么只能选择改变自我。他试着借助自我的创造力，用那些哲学、伦理和逻辑来摆脱内心的困境。他认为善与恶的思考，痛苦与欢乐的选择，正直与阴谋，权力与义务等，其核心思想其实就是人类的道德。在人类几千年历史中，真正扮演救赎主角的其实便是我们人类自身的道德。如此说来，人的一生，是同内心欲望战斗的一生，而战斗的终极目标是道德。如果我们能战胜自我，由一个高尚的道德所引导，那么这个社会的丑陋也会随之淡去。除此种种，书中还论述了社会责任和死亡等话题。作者好似一个非常严峻而又平和的人站在镜子前面，告诫镜子里的自我：这不是简单的内心独白和情绪倾诉，这是本我与自我的交谈，这是解剖灵魂，对自我进行告诫。我们要从书中汲取温度，化成自身成长的精神钙质。热爱自己的使命，不断审视自己，完善人格，让生命脱离庸碌无为。“有思考力的人生才是真正光明的人生，我们学会反躬自问，学会与人为友，学会与世和谐，更学会与自己和谐。”沉思人生，与诸君共勉！辅导员 郭秋宏“过每一天都好像是过最后一天似的，不激动、不麻痹、不虚伪。”《沉思录》这本堪称为哲学启蒙的书籍。不管读多少遍，不管翻到哪一章节，你都会有新的思考。它是古罗马皇帝奥勒留写给自己的书，内容大部分是他在鞍马劳顿中写成的。作品来自奥勒留对身居宫廷的自己和自己所处混乱世界的感受，追求一种冷静而达观的生活。这部著作是斯多葛学派的一个里程碑。读《沉思录》是一种心灵的休息，它告诉人直面痛苦，建立强大的内心，不要浪费余生去空想别人的事，不要受困于尚未发生之事，因为如果那是注定要发生的事的话，那么你照样要坦然面对。一方面有着足够强健地身心去承受，另一方面又能保持清醒的品质，这正是一个不可战胜的人的标志。这本书教会我要追逐内心深处的安宁，告诉我要享受当下的时光而无需惧怕死亡，告诉我不要把剩下的生命浪费在思考别人身上，告诉我不要在虚名和浮华中迷失自己，告诉我要像巨浪中的礁石一样坚韧，告诉我要宽以待人……与我读到的其他书相比，这本书就像是一位时刻矗立在我脑海中的引路人，一句句震耳欲聋的独白指点我该如何走下去。辅导员 汪小杨哲人说:“读一本好书，就像是与一位精神高尚的人在谈话。”书中精辟的见解，丰富的哲理和风趣幽默的谈吐，都会使人耳目一新。我认为，读一本好书，就如同饮一泓清泉，甘之若饴。书籍是人类知识和智慧的源泉，读书是人类获取新知识，提高思维水平和能力的重要途径之一，也是人类扩大视野、愉悦身心和陶冶情操的重要方式。我们要“多读书，读好书”，知识才可以更好的为我们所用。《沉思录》这本书的作者是马可·奥勒留。他是在位二十年的罗马皇帝，也是著名的“帝王哲学家”，他生活在一个战乱不断、灾难频繁的时期，在他统治的大部分时间里，他是在帝国疆域或行省的军营里度过的。初读这本书时，我就收获了辩证思考这个道理。辩证思考，犹如硬币，任何事情都有两面性，遇事辩证思考，既要看到好的一面，也要看到不足的地方。世界上，不存在绝对的好与绝对的坏，所以，当我们失败时，要想想得到了什么；成功时，要想想失去了什么。这样我们的人生才能过得有滋有味。《沉思录》就像开启智慧、快乐生活大门的钥匙，告诉我该如何淡泊、明志、宽容、德广，不断塑造人格魅力，提升自身素养。同时这本书在尝试解答困扰我们的问题，因此这是一本伟大的书，它想解决的是人类任何时代都需要解决的问题。如果我们觉得空虚与失望，不应该再怨天尤人，首先我们应该审视自己的内心。非宁静无以致远，非淡泊无以明志。我们要不断完善自己的人格，保持宽广的胸怀，淡泊明志，宁静致远。财务20-2 梁嘉航向上滑动阅览马可·奥勒留是古罗马的一位皇帝，他40岁继承皇位，却还是兢兢业业地为古罗马帝国征战沙场，他战功卓著，就连美国大片中也有他英勇的形象，可他最为后人所熟知的不是他立下的丰功伟业，而是他的著作《沉思录》一书。马可·奥勒留在每天自己醒来的时候都告诫自己，今天会遇见各类各样的人，包括忘恩负义、看不得别人好、是非不分、不爱交际的人，并且不让这些人去影响自己的心情。他的这种思想与我国古代儒家中的“人不知而不愠，不亦君子乎”的道理不谋而合，而他在此之上更是嘱咐自己不要轻视他人。他还在书中告诫我们，费尽心力去思考世俗的烦人是不值得的，也不用去揣测他人的心思，一个人只要执着的做好自己当下的事并且内心虔诚的信奉着自己的行事准则，就不会愧对自己有限的人生。人的一生是稍纵即逝的，百年之后终会是尘归尘，土归土，所谓的名望也不过是过眼浮云，对于发生的事我们要欣然接受，而我们能够通过努力改变的未来才应该更加好好的把握。《沉思录》中的词句并没有多么绚丽多彩，却都能扣人心弦，引人深思。每一句话都好像能让你联想到自己的生活中去，开导你当下的困惑，并为你的前途点亮耀眼的明灯，让你不要埋怨自己所遭遇的不公。人生百年，开心是一天，难过也是一天，所以不必纠结于让自己痛苦的事情，只有更多的勤加练习，将自己的本领锻炼的炉火纯青，才能够在机会来临时让自己焕发新生，好比经过烈火磨炼过的真金才能光芒四射。资产评估22-1 范阳阳向上滑动阅览读了《沉思录》一书，对于如何正确看待人生和待人处事颇有启发和收获。这部黄金之书以庄严不屈的精神，担负起做人的重荷，帮助人们去过更加美好的生活。法国雷朗指出：“马可·奥勒使人有这么一种朴实的信仰：面对宇宙自然，一颗高贵的道德良心，是任何种族、国家，是任何革命、任何迁流、任何发现都不能改变的。”《沉思录》所述事物都是互相联结的，这一纽带是神圣的，几乎没有一个事物与任何别的事物没有联系。因为事物都是合作的，它们结合起来形成同一宇宙（秩序）。他还指出，理性的动物是彼此为对方而存在，所以在人的结构中首要的原则就是友爱的原则。该书有许多闪光点，他告诉我们要博采众长，传承美德；正确对待自己、他人，有一种包容的心；正确对待人生，乐观面对生死，抓紧实现人生价值。当然，我们应把生死看成是自然现象和自然规律，坦然面对它。这并不是消极等待死亡，而是珍惜生命、正视人生价值。我们必须抓紧时间，这不仅是因为我们在一天天地接近死亡，而且因为对事物的观照和理解能力将先行消失。这就告诉我们，人的生命不仅是短暂的、有限的，而且随着人的衰老，在死亡之前就丧失了对事物的观察理解能力和继续工作的能力。因此要在有限而宝贵的生命里，抓紧做好每一件事，以自己的勤奋努力实现自己的人生价值。评估22-1 黄可佳向上滑动阅览一本书和一本好书的区别在于，好书让你读得越多，得到的越多，通过阅读获得强大的精神力量。《沉思录》为我们净化心灵，洗去俗尘，它更让我明白“我思故我在”的道理。这不是一本普通的书，它不是尼采的哲学思考，也不同于罗曼罗兰文钞，这是一本用灵魂写成的书。人这一生，最大的敌人就是自己，能战胜自己的人，便能战胜一切，而这也是我们最容易忽视的一点。“待人宽，责己严”的古训人人都知道，但是在工作和生活中，却不容易做到，所以马可说，“不要不情愿地劳作，不要不尊重公共利益，不要不加以适当的考虑，不要分心，不要虚有学问的外表而丧失自己的思想，也不要成为喋喋不休或忙忙碌碌的人。”我们应该做的，是多将思想放在自己的身上，每日三省，想想自己能为家人、为社会做些什么，“当你不把你的思想指向公共利益的某个目标时，不要把你剩下的生命浪费在思考别人上”，因为，注意别人的缺点和行为，将使我们忽略观察我们自己的缺点和行为。在这本《沉思录》里，作者好似一个异常严峻而又平和的人站在镜子前面，告诫镜子里头的自己，书中“你……”的句式就是最好的明证。这不是简单的内心独白和情绪倾诉，这是本我与自我的交谈，这是解剖灵魂，对自己进行告诫。他总是在书中狠狠地拷问自己。如果我们的精神水平尚不能到达自我批评的高度，那至少，我们可以通过阅读，接受《沉思录》给我们灵魂的洗礼。审计22-1 孙丽娜向上滑动阅览读一本书，有的是学会技巧，有的虽然不能让人学会技巧却可以真正的使人的内心发生改变。而沉思录正是这样一本可以改变人内心力量的书。《沉思录》中有这样一句：“有多少人在享受赫赫威名之后被人遗忘了，又有多少人在称贺别人的威名之后亦与世长辞。”中国古代的知识分子，把“名节”看的重于一切，文天祥的一句“留取丹心照汗青”则更是将这种思维推向了高峰，教育了无数的知识分子。同时也是很多人自认为伟大志向的标准之一。但当我读完《沉思录》时，我的内心受到了震撼，来回激荡着：“即使留万世名，你又知道多少？你能享受到当中的乐趣吗？你还在吗？”而那句“万里长城今犹在，不见当年秦始皇”则成了答案。换一个角度去看名声。则可以发现，它本是虚无的，不过是通过别人来确认自己是否幸福而已，而我们的虚荣心在作祟，让我们有时看不清这一切。而通过阅读这本书，我则明白了一个道理，有些时候我们不过是被“名利”二字遮盖了双眼，而忘却了身边真正美丽的事物。在当今物欲横流的社会，在以金钱和名利为代表的诸多欲望无法满足而感到烦躁不安的滚滚红尘中，只要我们能“退隐到自己的心灵深处”，守护心灵的净土，历练内心的从容，收获内心的平静，解除自己内心的焦灼，就能找到自己的“世外桃源”。文中每一句话都充满着人生的哲理与学问，值得我们深思，即使读完我们也将沉浸在其中。带给我们心灵上的震撼，促使着我们的进步与思考。造价22-1 王寅先向上滑动阅览奥勒留作为古罗马的皇帝，在40岁时继承王位，却遇内忧外患，没什么好日子过。他戎马倥偬一生。作为军人，他战功赫赫；作为皇帝，他关心百姓，普建慈善机构，甚至出售私人珠宝用于赈灾。但他真正的历史性成就，在于他醉心的哲学，在于这部《沉思录》。《沉思录》成为古罗马哲学斯多亚派的最后一部典籍，与古罗马人注重实践、崇尚理性的性格相契合。因为《沉思录》，奥勒留被称为“偶像们的偶像”。古训道：“待人宽、责己严”，这句话人人都明白，但是做起来却很难，所以《沉思录》里说“不要不情愿地劳作，不要不尊重公共利益，不要不加以适当的思考，不要分心，不要虚有学问的外表而丧失自己的思想，也不要成为喋喋不休或忙忙碌碌的人。”我们应做的是把心思放在自己身上，自我反省，想想能为家人、为社会做了什么，“当你不把你的思想指向公共利益的某个目标时，不要把你剩下的生命浪费在思考别人上”，不要只注意别人的缺点而忽略了审查自己的行为。因为只有不断完善自我、提升自我，才能实现自我价值。文中的每一句话充满着人生的大哲理与学问，有许多我是不明白的，所以总要思考着。我也就带着思考读完了这一本书，读完后，还沉浸在其中，还在思考。《沉思录》让我初步地领悟了人生，让我思考人生。它其中蕴涵的哲理不是读一遍就能明白的，需要不断地读，不断地思考，才能真正领悟到真谛，《沉思录》带给了我精神上的成长。审计22-1 吴秀文向上滑动阅览这是一本生活书，超脱却直面现实。“宇宙是流变，生活是意见。”我喜欢这句话。宇宙是变化的，时间是即逝的，人生及万物是短暂的，名利是易腐的……因此，人首要的选择也是唯一的选择，就是珍惜和把握现在的生活。马可·奥勒留把“生活”视作是人对外物的一种体验。他说，“如果你因什么外在的事物而感到痛苦，打扰你的不是这一事物，而是你自己对它的判断。”这些观点，对我们这些行色匆匆、碌碌于打拼奋争的现代人来讲，未免有些超脱，但却是一句温暖的提醒，也是一方解脱。心灵焦灼、困楚的良药。这也是一本晦涩难读的书。宇宙、神、理性、道德……等抽象的概念充盈其中，语句也是晦涩拗口。但是，这丝毫不能阻碍它成为史上最伟大的哲学经典之一。正如译者、北大教授何怀宏先生所言，“这不是一本时髦的书，而是一本经久的书，买来不一定马上读，但一定会有需要读它的时候。近两千年前有一个人写下了它，再过两千年一定也还会有人去读它。”这部黄金之书以庄严不屈的精神负起做人的重荷，直接帮助人们去过更加美好的生活。《沉思录》所述，所有事物都是互相联结的，这一纽带是神圣的，几乎没有一个事物与任何别的事物没有联系。因为事物都是合作的，它们结合起来形成同一宇宙。《沉思录》有一种不可思议的魅力，甜美、忧郁、高贵，是一本能让人思的书，读罢，还沉浸在其中，思考，思考，还在思考，让人心灵感到安宁和静谧，《沉思录》让我思考人生，思考自己，也思考周围的一切。评估22-1 徐鑫悦向上滑动阅览一本充满平静的书，一本凝结智慧的书，一本拷问心灵的书，这就是两千年前的古罗马帝王马克·奥勒留从灵魂深处流淌出来的文字《沉思录》。“《沉思录》有一种不可思议的魅力，它甜美，忧郁而高贵。这部黄金之书以庄严不屈的精神负起做人的重荷，直接帮助人们去过更加美好的生活。”美国的费迪曼如是评价。的确如此，在时隔两千年的今天，我们仍能跨越时空，看到作者低头沉思，与作者内心对话。作为古罗马的帝王，奥勒留在他执政的近20年间，遭遇水灾、地震、瘟疫、饥荒、蛮族入侵、军事反叛等天灾人祸不断，公共职责的沉重负担和个人际遇的沉痛经历使他陷入了极大的悲观中，而使他能忍受下来的是思考，他以“哲学的沉思”来避开人世的纷扰，追求内心的安宁。奥勒留认为，事物不能拂乱灵魂，“外部事物使你烦躁不安，那么请你注意，使你心情烦乱的并非事物，而是你对事物的看法，而只要你愿意，你是很可以将它打发掉的”。在生活中，我们容易被外界影响，让我们躁乱不安。很多外界的事物，似乎都“来者不善”。我认为，“不善”的并非事物，而是内心无法抑制的“不善”。人通过双眼看世界，但是有个死角就是自己，看清自己，与自己对话不是眼睛能够做到，唯有用心灵。当然，对书中诸如对斗争的放下、某种清静无为等消极厌世思想及认为世界上存在神的封建迷信思想，我们要进行批判。总之，我们要以马克思主义立场、观点、方法，有批判地学习吸收。评估22-1 张译丹向上滑动阅览这段日子，阅读了古罗马皇帝马可·奥勒留所著《沉思录》一书，这本书是马可·奥勒留自己与自己的十二卷对话，也是一个罗马皇帝的人生思考，我觉对于自己浮躁的心灵有宁静致远的恬淡。这本书的翻译者何怀宏教授这样说：“德性比知识更可贵，或者说，有一种知识即德性，而这种知识主要不是在书本”。在我们的品德修养我们的精神追求上何尝不是这样呢，尘世中我们每个人都背负太多由个人偏见、自我亦或所有胡思乱想产生的欲望等妄念，若能褪去这些负累，精神世界就不会拥挤，就会回归人之初性本善的纯净心灵。《沉思录》注重人的修身养性，如贪欲要抑制，意志要坚定，思想要公正；《沉思录》里面讲的不要抱以沉默和叹息，让我们一起以慈悲、以智慧、以爱，如实地面对自己，如实地面对世界。这种达观态度就是一种变通的超然处世方法。读完《沉思录》之后，我感觉如果说知识和职业技能、生活技能是我们能够坚强站立在大地上的东西，那么，精神世界的平和与内心的充盈更需要我们循序渐进、日积月累去努力来破茧成蝶，在每日的自省与生活中慢慢消化、慢慢吸收。正如译者何怀宏先生所言，“这不是一本时髦的书，而是一本经久的书，买来不一定马上读，但一定会有需要读它的时候。两千年前有一个人写下了它，再过两千年一定也还会有人去读它。”我会在阅读中成长，坚强承载生命的荒凉。因为有《沉思录》点亮我意识苍穹下的星空。稿件来源：管理工程学院图片来源：校团委排版设计：王昱淇文字校对：李明月图片审核：马 浩责任编辑：刘萨仁 王茈妍责任审核：于 倩青春建科微信：Youth_JLUAT快来扫码关注我们吧~返回搜狐，查看更多
