心悦读：以书为舟，驶向心灵深处
在2023年首都大学生心理健康季的浪潮中，“笃定信心、勇毅前行”的主题如同一盏明灯，照亮了青年学子探索自我、成长蜕变的道路。其中，“心悦读”活动作为一股清流，以阅读为桥梁，连接了知识的海洋与心灵的彼岸，鼓励大学生们在字里行间寻找自我成长的密码，培养课外阅读的好习惯，深刻挖掘阅读对心理成长的积极作用。
个人自读：智慧的光芒，在书页间闪烁
本次活动精心策划了个人自读作品展示环节，作品按视频、绘图、读书笔记分类呈现，其中读书笔记更是依据作者姓名首字母巧妙排序，展现了学子们的多元才华与深厚底蕴。
李昕锘同学以《打开心智》为蓝本，通过精心划分的板块，从不同视角提炼出人生提升的智慧，其作品语言通俗易懂，理论实用性强，不仅提升了自我，更希望将这份力量传递给更多人。
而王馨悦同学则选择了阿德勒的经典之作《自卑与超越》，她以“自卑情结”为线索，深入剖析了自卑感的形成、影响及超越之道，展现了阅读如何助力个体心理学成长，完美契合了活动主题，让人在阅读中感受到心灵的触动与成长的力量。
书海拾贝：平凡中的不凡，触动心灵
在众多佳作中，《皮囊》一书的读后感尤为引人注目。作者以平实的语言，讲述了假期中静下心来翻阅此书的感悟，书中那个倔强的裹脚阿太形象，如同刻在心上的印记，让人久久难以忘怀。没有华丽的辞藻，却以真挚的情感，触动了每一个读者的心弦，展现了阅读在平凡生活中挖掘不凡意义的力量。
“心悦读”活动不仅是一场知识的盛宴，更是一次心灵的洗礼。它让我们在忙碌的学习生活中，找到了一片宁静的港湾，通过阅读，我们学会了自我反思，学会了理解与包容，更学会了如何以更加坚定的步伐，勇毅前行在人生的道路上。
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