新学期“开学第一课”：巧妙收心，助力学业腾飞

新学期伊始，收心为要

新学期钟声敲响，学生们从春节假期的轻松愉悦中归来，如何迅速调整状态，从“假期模式”切换到“学习模式”，成为摆在师生面前的首要任务。收心聚神，早入佳境，方能在新学期的学习道路上不掉队、不落伍，学业有成。因此，学校精心策划的“开学第一课”，无疑应聚焦于帮助学生有效收心。

传统收心法，弊大于利需反思

往昔，部分学校和老师为促使学生快速收心，常在开学之初便安排测试，试图以此硬性手段将学生从休闲状态拉回学习状态。然而，此举虽看似立竿见影，实则暗藏隐患。它不仅加重了学生的心理负担，还可能引发抵触情绪，导致学生既未玩尽兴，也未学好习，陷入“假亦不假”的尴尬境地。更甚者，这种松弛的假学状态还可能延续至新学期，使学生对学习产生厌倦。

创新收心法，计划引领新风尚

那么，如何通过“开学第一课”既让学生快收心又能收好心呢？关键在于引导学生制定一份切实可行的新学期学习计划。面对开学后可能出现的难以入睡、做事拖拉等“假期后遗症”，最佳干预策略便是让学生将注意力转移到急需且脚踏实地的事情上，而制定目标和计划无疑是上乘之选。

学校可借鉴中央电视台“开学第一课”的成功模式，让这一课程别开生面、异彩纷呈。甚至可以放手让学生自主设计“开学第一课”，以此激发他们的积极性和主动性，引导他们端正学习态度、明确学习目标、找准学习方法、激活学习动力，真正从思想上主动收心，从状态上切换节奏，从心灵上回归学习。

家校共育，生活计划助力收心

与此同时，家长也应同步引导孩子制定生活方面的计划，作为“开学第一课”的有益补充。家长应指导孩子合理安排作息时间、调整稳定情绪、合理搭配饮食、加强体育锻炼等。父母与孩子共同制定新学期的生活计划，不仅能使孩子进入平缓上升的发展状态，还能增进亲子间的沟通交流，促进孩子做事有计划、守规则，进而有效引导孩子将心回归校园、聚焦学习。