2023心理健康节：心悦读，启迪心灵之旅的优秀作品展示

心悦读：开启心灵成长的钥匙

在2023年首都大学生心理健康季的热烈氛围中，一场以“笃定信心、勇毅前行”为主题的心理健康节活动如火如荼地展开。其中，“心悦读”活动作为亮点之一，通过阅读这一载体，深入探索了书籍对大学生自我学习与成长的积极影响，鼓励大家养成课外阅读的好习惯，挖掘阅读在心理成长中的重要作用。

个人自读：智慧与感悟的碰撞

　　本次活动中的个人自读作品精彩纷呈，涵盖了视频、绘图、读书笔记等多种形式。读书笔记部分更是按照姓名首字母精心排序，展现了学子们的用心与热情。
李昕锘同学以《打开心智》为蓝本，巧妙地将书中不同主题划分为多个板块，从多个角度总结出人生提升的方法。这本书在心理学领域颇有名气，以其通俗易懂的语言和实用的理论深受读者喜爱。李昕锘希望通过自己的分享，让更多人感受到阅读的魅力，共同提升自我能力。

超越自卑：心灵的力量与成长

王馨悦同学则选择了阿德勒的经典之作《自卑与超越》。这本书从个体心理学的视角出发，深入探讨了人生的意义。王馨悦在读书笔记中写道：“每个人都有不同程度的自卑感，关键在于我们如何正确理解生活，将自卑感转化为对优越地位的追求，从而取得成就。”她的分享不仅贴合了活动主题，更让读者深刻感受到了阅读在心理成长中的巨大力量。