五一宅家亲子共读：精选书单让孩子乐在其中

五一宅家新选择：亲子共读时光

五一假期将至，然而极端天气却让不少家庭的出游计划泡汤。不过，宅家并不意味着无聊，与孩子一起沉浸在书海中，享受一场精神上的SPA，何尝不是一种别样的乐趣呢？为了让孩子在假期中既能放松身心，又能增长知识，我们精心挑选了几本适合亲子共读的书籍，让宅家时光变得丰富多彩。

3-6岁孩子专享：情绪认知启蒙书

《我的情绪小怪兽》——睡前故事分享的绝佳选择
睡前，与孩子一起翻开这本充满童趣的绘本，让轻松愉悦的氛围伴随孩子进入梦乡。这本书不仅有助于孩子的情绪管理，还能让孩子在睡梦中更好地成长。作为一土SEL课程的入门书籍，它用线条分明的简笔画、明快温暖的涂鸦颜色、3D立体场景以及儿童视角的绘本语言，将抽象的情绪概念转化为可爱的小怪兽，让孩子直接与自己的情绪对话。

共读技巧：尝试将情绪与颜色关联起来，当孩子情绪袭来时，用“有颜色的语言”与他沟通，帮助他识别和分类不同的情绪。这样，孩子自然能自由表达情绪，不再乱发脾气或陷入情绪中无法自拔。