家长注意！三句话可能悄然摧毁孩子的专注力，你中招了吗？

疫情下的网课困境：孩子专注力何去何从？

近日，一位家长向我倾诉了她的苦恼：疫情期间，两个孩子都在家上网课，却状况百出。一会儿这个要喝水，一会儿那个嚷嚷着饿，一会儿找不到书，一会儿又偷偷关掉摄像头。班主任频繁联系，家长忍着怒气沟通，好不容易让孩子安静片刻，送水果时却发现孩子一边上网课一边偷看漫画。怒火中烧之下，家长狠狠收拾了孩子一顿，本以为能让他们长记性，结果不出三天，孩子又故态复萌。家长不禁感叹：“他俩小时候都挺听话的呀，怎么越长大注意力越不能集中了呢？”

专注力：孩子学习路上的隐形翅膀

孩子聪明伶俐，却成绩不佳，这背后往往隐藏着专注力不足的问题。一位资深老师曾透露，在多年的教育工作中，她经常遇到这样的孩子：智力水平很高，但学习成绩却不尽如人意。家长们往往归咎于孩子“不好好学”，却忽略了专注力这一关键因素。实际上，孩子从小缺乏专注力的培养，即便主观上想好好学习，也难以取得理想的学习效果。

早在2004年，《大众医学》杂志就组织全国100多名专家，分析了影响儿童学习的10个问题行为，其中“专注力差、容易分心”被排在首位。这足以说明，专注力对于孩子的学习至关重要。专注力高的孩子，往往能够心无旁骛地投入到学习中，成绩自然水到渠成；而专注力差的孩子，则容易分心走神，成绩自然难以提升。

三句话，可能悄然摧毁孩子的专注力

那么，哪些话可能悄然摧毁孩子的专注力呢？比如，“你能不能别玩了，赶紧学习！”这句话虽然出于好意，却可能让孩子产生逆反心理，更加抗拒学习。又如，“你怎么这么笨，这么简单都不会！”这句话会严重打击孩子的自信心，让他们在学习上畏首畏尾。再如，“别磨蹭了，快点写！”这句话则可能让孩子感到压力山大，反而无法集中精力学习。

这些话看似平常，却可能像一把无形的刀，悄然摧毁孩子的专注力。因此，家长们在日常生活中一定要注意自己的言行举止，避免说出这些可能对孩子产生负面影响的话。

如何保护孩子的专注力？

孩子的专注力不是培养出来的，而是保护出来的。家长们应该为孩子创造一个安静、整洁的学习环境，减少干扰因素；同时，也要尊重孩子的兴趣爱好，让他们在自己喜欢的事情上自由发挥，从而培养专注力。此外，家长还可以通过一些游戏和活动来锻炼孩子的专注力，比如拼图、搭积木等。这些活动不仅能够让孩子在玩乐中学习，还能够提升他们的专注力和耐心。